あんぶろ

2022-05-01から1日間の記事一覧

【産前体重管理】17週6日

【4月30日の体重】 妊娠前 50kg(+1.3 kg) 前日比 −0.2 【朝食】 ☆ミスタードーナツポンデリング ☆サラダ ☆脂肪0ヨーグルト ☆mctオイル入りコーヒー 【昼食】 ☆おにぎり2つ ☆浅漬け ☆トマト ☆ウインナー ☆ミートボール 【夕食】 ☆カレー(ご飯なし) ☆納…