【4月21日の体重】 妊娠前 50kg（＋0.4kg） 前日比 −0.3 【朝食】 ☆ココア ☆きなこヨーグルト ☆バナナ 【昼食】 ☆ごはん2杯 ☆卵入り味噌汁 ☆もずく ☆鯖の南蛮漬け 【朝食】 ☆刺身 ☆キューリ浅漬け 【おやつ】 ☆昨日作ったパウンドケーキ ☆ムース ☆チョコモナ…