【9月27日の体重】
妊娠前 50kg(+7.9kg)
前日比 -0.2
【朝食】
☆フルーツ(柿、イチジク)
☆味噌汁(卵入り)
☆ご飯
☆納豆
【昼食】
☆焼き芋
【夕食】
☆ごはん
☆肉じゃが
【おやつ】
☆豆乳ラテ
☆冷凍マンゴー
☆ヨーグルト
【運動】
30分ウォーキング
予定日まであと5日!お腹が重たくて動くのがしんどくなってきました(^^;;)
夜はあまり寝付けず、昼間に爆睡しております。夜眠れなくなるのも赤ちゃんが出てくる準備だそうですね(*^^*)陣痛が来るのは怖いですが、我が子に会えるのがとっても楽しみです♬.*゚